Записи с пометкой как “#Клетчатка”

В мире здорового питания появился новый термин — fibrelayering (наслоение волокон). Специалисты объясняют: дело не только в том, чтобы набрать норму клетчатки, но и в ее разнообразии. Суть подхода проста: в течение…