Врач-диетолог Анна Белоусова пояснила, что именно сахар и алкоголь лидируют среди источников «пустых калорий». По её словам, в группу риска входят не только конфеты, газированные напитки и выпечка, но и «диетические» сладости…
Записи с пометкой как “#Советы диетолога”
Для поддержания высокой концентрации внимания и ясности ума важно не только соблюдать режим отдыха, но и употреблять правильные продукты питания. Об этом заявила врач-диетолог Дарья Русакова. В качестве идеального перекуса специалист…