Нажмите "Enter" для перехода к содержанию

Записи с пометкой как “#Советы врача”

Врач опровергла опасный миф об импотенции

Проблема эректильной дисфункции (импотенции) не решается одним приёмом таблеток. Об этом в интервью «ФедералПресс» заявила врач-психиатр Эстер Вавилонская. Она, в частности, объяснила, что зачастую причина кроется в состоянии ментального здоровья…

Названы ранние звоночки диабета, которые списывают на усталость

Важно понимать, что сам по себе подъем глюкозы и инсулина после еды — это физиологическая норма. Проблемы начинаются, когда рацион регулярно состоит из продуктов, провоцирующих резкие скачки. Именно здесь…

Названа еда, которую можно есть перед сном без ущерба для здоровья

Многих людей беспокоит вопрос, какие продукты можно употребить после 18:00 без вреда для здоровья и за сколько часов до отхода ко сну лучше ужинать. «После 18:00 употребляйте легкоперевариваемые углеводы…

Россиянам назвали лучшие способы снять боль в спине

Многочасовое сидение за компьютером и активное использование гаджетов всё чаще провоцируют проблемы со спиной даже в молодом возрасте. Тяжесть в шее, прострелы в пояснице и вечерние головные боли стали привычными спутниками офисных…

Врач назвала простую диету, снижающую риск развития рака

Простой рацион может заметно снизить риск развития онкологических заболеваний — достаточно сделать упор на определённые продукты и отказаться от некоторых привычных блюд. О принципах такого питания в интервью изданию Daily Mai,…

Врач рассказала, как эффективно справиться с приступами мигрени

Приступ мигрени можно облегчить без лекарств — достаточно применить несколько простых приёмов, которые помогут снизить интенсивность боли. Об этом в интервью NEWS.ru рассказала физиотерапевт Видновской клинической больницы Светлана…

Врач назвала лучшую диету для весеннего снижения веса

Здоровье и стройность — главные цели многих людей весной. В интервью NEWS.ru врач-кардиолог Татьяна Маклакова заявила, что оптимальным выбором для их воплощения в жизнь станет средиземноморская диета. По словам специалиста, данный…

«Кушаем на ночь и худеем»: специалисты назвали самые популярные «сытые» диеты

Традиционное правило «не есть после шести» давно подвергается сомнению в профессиональных кругах. Современные диетологи предлагают альтернативные подходы к питанию, позволяющие не отказывать себе в вечернем приёме пищи и худеть. В частности, специалисты…

Врач назвал продукты, которые помогут зимой с витаминами A, B, C и E

В зимний период потребность организма в основных нутриентах закономерно возрастает из-за сокращения светового дня, уменьшения доли свежих растительных продуктов в рационе и повышенной нагрузкой на иммунную систему. Но оказать поддержку с помощью…

«До трёх килограммов за месяц»: врач раскрыла необычный способ похудеть

Врач-косметолог, дерматолог, невролог, рефлексотерапевт, аккредитованный хирург и доктора медицинских наук Марият Мухина назвала необычный, но действенный способ похудеть. В интервью «Вечерней Москве» она заявила, что речь идёт об иглоукалывании.…