Новые исследования показали, что регулярное измерение артериального давления в домашних условиях может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин после осложненной беременности.
Согласно данным University of Oxford, женщины, которые ежедневно контролировали давление после родов и корректировали лечение вместе с врачами, имели более здоровые сосуды уже через несколько месяцев.
Ученые выяснили, что такая практика помогает уменьшить жесткость артерий — один из ключевых факторов развития инфаркта и инсульта. По оценке исследователей, это может снизить риск серьезных сердечно-сосудистых событий примерно на 10%.
В исследовании приняли участие 220 женщин, перенесших гипертонию во время беременности. Одна группа использовала домашние тонометры и передавала данные врачам через приложение, что позволяло оперативно корректировать лечение. Вторая группа получала стандартное наблюдение с редкими проверками давления.
Результаты показали, что у женщин, контролировавших давление дома, показатели были значительно лучше: их сосуды оставались более эластичными, а давление — стабильнее.
Эксперты отмечают, что период после родов — это «упущенное окно возможностей» для профилактики сердечных заболеваний. Простая привычка — регулярное измерение давления — может сыграть ключевую роль в защите здоровья на годы вперед.
По данным специалистов, гипертония во время беременности встречается у 5−10% женщин и значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Ранее сообщалось, что сочетание правильного питания, физической активности и отказа от вредных привычек снижает риск инфаркта, инсульта и других сердечно‑сосудистых катастроф более чем на 80%.
43 Якубович, Любимова, Конашенков, Малышева, Воробьев, Маршал: В Москве простились с журналистом Пимановым
