Нажмите "Enter" для перехода к содержанию

Записи с пометкой как “#Британские ученые”

Расписание для скелета: Ученые нашли идеальный график тренировок для здоровья суставов

Ежедневные тренировки по графику — ключ не только к спортивным результатам, но и к здоровью опорно-двигательного аппарата. Британские ученые выяснили, что тренировки, проводимые ежедневно в одно и то же время, гораздо эффективнее укрепляют кости…