Высокое потребление соли может ускорять ухудшение памяти. В исследовании приняли участие 1208 человек, за которыми наблюдали в течение шести лет. Оказалось, что у мужчин с более высоким потреблением натрия память…
Записи с пометкой как “#Соль”
Контроль потребления соли — тема, которую многие недооценивают. Зачастую причиной ее переизбытка становятся «скрытые» источники в рационе. «Суточная норма для взрослого человека составляет около 5 граммов — это примерно…