Врач перечислила добавки, эффективность которых для продления жизни подтверждена клиническими исследованиями. «Современные разработки в области долголетия больше не ограничиваются общими рекомендациями. Учёные всё активнее исследуют вещества, которые…
Запись опубликована в “ЗДОРОВЬЕ”
Качество питания и регулярные физические нагрузки способны значительно снизить риск смерти от заболеваний печени, связанных с употреблением алкоголя Ученые доказали: любая доза алкоголя повышает риск заболеваний печени, однако…
Нашумевшие «шарики для похудения» из Китая, которые в сети прозвали «съедобным Оземпиком», не помогут сбросить вес. Об этом заявила врач-диетолог Марият Мухина. В их составе — зеленый чай, витамин Е и водоросли. Все эти…
Далеко не каждый готов варить кашу на завтрак в течение 30−40 минут — именно такое время необходимо для приготовления «идеальной овсянки», где используется зерно минимальной степени обработки. Чтобы ускорить…
Врач-нутрициолог и биохимик Анна Дивинская рассказала россиянам о серьёзной опасности картофеля фри. В интервью NEWS.ru она, в частности, предупредила, что регулярное употребление этого блюда может спровоцировать развитие сахарного диабета.…
ERID: F7NfYUJCUneTSTkg9xz3 Помните, на заре перестройки была популярна песенка со словами: «В нашей жизни всё бывает: И под солнцем лед не тает, И теплом зима встречает. Дождь идет в декабре…» Тогда это…
Атеросклероз действительно долго считался необратимым процессом, однако в последние годы появилась возможность если не полностью устранить бляшки, то значительно уменьшить их размер. Об этом заявил кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени…
Правильное питание — залог здорового образа жизни. И многим людям правильно питаться и придерживаться пищевого баланса помогает диета. А ведь их великое множество, для самых разных целей: похудение, очищение организма…
Страх воды — серьезная социальная проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Одни не решаются записаться в бассейн, другие избегают отдыха на море, третьи не могут научить плавать своих детей,…
Распространенное мнение о пользе бокала красного вина — опасное заблуждение, утверждает психиатр-нарколог челябинской областной психоневрологической больницы № 1 Андрей Шеломенцев. Даже малые дозы алкоголя представляют угрозу для здоровья.…